2020年2月18日 / 最終更新日時 : 2020年2月19日 CHEER UP GYM オーナー お家トレーニング HOMEトレーニングのサポートコース始めました。 お忙しくて週１回もジムに行けない方、行きたいけど料金がネックと感じる方向けに、家庭で出来るセルフトレーニングをサポートするコースを始めました。 来店は１か月〜３ヶ月に１回でOK。 トレーナーがなりたい姿と現状を丁寧にカウ […]
2020年2月16日 / 最終更新日時 : 2020年2月16日 CHEER UP GYM オーナー お知らせ 歩き方レッスン お問い合わせの多かった歩き方レッスンを開始しました。美しく、カラダに負担のかからない歩き方を指導します。ウォーキングする時の速い速度の歩き方や、ウィンドウショッピングや散歩などゆっくりな歩き方も身につけて、いつでも格好良 […]
