歩き方レッスン

お問い合わせの多かった歩き方レッスンを開始しました。
美しく、カラダに負担のかからない歩き方を指導します。
ウォーキングする時の速い速度の歩き方や、
ウィンドウショッピングや散歩などゆっくりな歩き方も身につけて、いつでも格好良くちょっと素敵に歩きましょう。
カラダへの負担も減るので疲れにくくなりますよ。
ご予約時に『歩き方レッスン希望』とお伝えください。
ある程度、体幹がしっかりして正しい姿勢がとれるようになってからの方がマスターしやすいので、トレーニングを始めて２～３か月経ってからがオススメです。

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