使った筋肉を全て丁寧にほぐし
疲労感、筋肉痛を軽減します。

トレーニングの後は、使った筋肉をしっかりほぐします。

しっかりほぐすことによって、肉離れ、こむら返り、筋肉痛や腰痛などの予防にもなります。

そしてパワープレートを使用したリラクゼーションで心身ともにリフレッシュしてトレーニングを終了します。

顔や頭皮へ刺激を与え、血行を促進し
薄毛予防、リフトアップを目指します
手で揉みほぐすのとは全く違う
パワープレートによるリラクゼーション
やみつきの気持ち良さ!