
疲労感、筋肉痛を軽減します。
トレーニングの後は、使った筋肉をしっかりほぐします。
しっかりほぐすことによって、肉離れ、こむら返り、筋肉痛や腰痛などの予防にもなります。
そしてパワープレートを使用したリラクゼーションで心身ともにリフレッシュしてトレーニングを終了します。

薄毛予防、リフトアップを目指します

パワープレートによるリラクゼーション
やみつきの気持ち良さ!
トレーニングの後は、使った筋肉をしっかりほぐします。
しっかりほぐすことによって、肉離れ、こむら返り、筋肉痛や腰痛などの予防にもなります。
そしてパワープレートを使用したリラクゼーションで心身ともにリフレッシュしてトレーニングを終了します。